Menopauzė ir odos pokyčiai: priežastys, simptomai, priežiūra

Menopauzės metu sumažėja estrogenų kiekis, dėl to sulėtėja kolageno ir elastino gamyba – per pirmuosius 5 metus kolageno kiekis odoje gali sumažėti iki 30 %. Taip pat mažėja glikozaminoglikanų, atsakingų už drėgmės sulaikymą, bei riebalų sekrecija, todėl oda greitai praranda drėgmę ir stangrumą.

Taip, menopauzės laikotarpiu santykinai padidėja androgrnų – vyriškų hormonų – koncentracija, o tai gali skatinti aknės atsiradimą net ir brandaus amžiaus moterims. Tokie spuogai dažnai atsiranda ant smakro, žandikaulio linijos ar nugaros. Gydytojo dermatologų parinktas individualizuotas gydymas padeda suvaldyti šį simptomą.

Ne, tinkama priežiūra ir laiku gauta specialisto pagalba padeda juos reikšmingai suvaldyti. Reguliarus drėkinimas, apsauga nuo saulės ir dermatologo rekomenduotos priemonės gali sulėtinti odos senėjimo procesus. Kuo anksčiau pradedama rūpintis oda, tuo geriau išlaikomas jos tvirtas pagrindas.

Visiškai sustabdyti raukšlių atsiradimo negalima, tačiau reguliari tikslinė odos priežiūra ir, esant poreikiui, profesionalios estetinės procedūros leidžia sulėtinti procesus ir pagerinti odos išvaizdą. Straipsnyje minimos tokios procedūros kaip biorevitalizacija, PRP terapija ir mezoterapija – kiekvienam pacientui gydytojas parenka tinkamiausią metodą.

Rekomenduojama kasdien naudoti drėkinamuosius produktus su hialuronu ar keramidais, vengti agresyvių valymo priemonių ir nuolat tepti apsaugą nuo saulės (SPF). Subalansuota mityba, pakankamas vandens kiekis bei omega riebalų rūgštys ir antioksidantai papildomai palaiko odos struktūrą iš vidaus.

Taip, intensyvus plaukų slinkimas, žilimas ar vyriško tipo plaukelių atsiradimas veide, taip pat trapūs lūžinėjantys nagai – visi šie simptomai gali būti susiję su hormoniniais pokyčiais ir dermatologas gali padėti juos įvertinti. Prireikus siūlomi papildomi hormonų ar laboratoriniai tyrimai, kad būtų nustatyta tikslesnė pokyčių priežastis.

Verta kreiptis, jei atsiranda nuolatinis odos niežėjimas ar paraudimai, intensyvus plaukų slinkimas, aknė, kuri nepraeina taikant įprastas priemones, arba nagų struktūros pokyčiai, trukdantys kasdieniam gyvenimui. iDerma dermatologas gali įvertinti odos būklę nuotolinės konsultacijos metu – pakanka pateikti nuotraukas ir aprašymą, o specialistas parengs individualų priežiūros ar gydymo planą.